dc.contributor.author | Enger, Gyda | |
dc.contributor.author | Førre, Silje | |
dc.date.accessioned | 2018-02-02T08:49:34Z | |
dc.date.available | 2018-02-02T08:49:34Z | |
dc.date.issued | 2017 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11250/2482315 | |
dc.description | Studium: Idrett, fysisk aktivitet og helse Avdeling for lærerutdanning og idrett i Sogndal Emne: Bacheloroppgave idrett, fysisk aktivitet og helse Emnekode: ID3-302 Veileder: Christian Frøyd Innleveringsdato: 15.12.17 | nb_NO |
dc.description.abstract | Denne studien er en evaluering av en høydeakklimatiseringsprosess og et høydeopphold til en bestemt orienteringsutøver rett i forkant av en orienteringskonkurranse i mellomhøyde
(1000-1800 moh.). Orienteringsløperen vi analyserte er en etablert utøver i verdenstoppen. Utøverens forberedelsesprosess og løpsprestasjon ble videre sammenlignet med akklimatiserte og ikke-akklimatiserte konkurrenter topp 15. Hensikten med studien var å undersøke om det var en sammenheng mellom høydeakklimatisering og løpsprestasjon.
Resultatene viser at akklimatisering i forkant av konkurranse i mellomhøyde ikke hadde innvirkning på resultatet for orienteringsutøveren vi analyserte. Det er viktig å understreke at responsen på en høydeakklimatisering er individuell. Dette kommer frem i del to av oppgaven hvor vi ser at en av de tre akklimatiserte utøverne hadde god løpsprestasjon som resulterte i en god plassering i konkurransen. Likevel er det ingen signifikant forskjell mellom akklimatiserte og ikke-akklimatiserte utøvere. | nb_NO |
dc.language.iso | nob | nb_NO |
dc.publisher | Høgskulen på Vestlandet | |
dc.subject | Høydeakklimatisering | nb_NO |
dc.subject | høydeopphold | nb_NO |
dc.subject | evaluering | nb_NO |
dc.title | Evaluering av høydeakklimatisering som forberedelse til en utholdenhetskonkurranse i mellomhøyde | nb_NO |
dc.type | Bachelor thesis | nb_NO |
dc.source.pagenumber | 56 | nb_NO |