Blar i Institutt for idrett, kosthald og naturfag på emneord "utholdenhet"
Viser treff 1-2 av 2
-
Betydningen av perifer tretthet på prestasjonen i en utholdenhetsaktivitet
(Bachelor thesis, 2013)Bakgrunn for studien Hensikten med studien var å undersøke betydningen av perifer tretthet i en utholdenhets aktivitet. Metode 6 friske forsøkspersoner(FP) (alder 22±1,09 år), (vekt 79±10,5 kg), (høyde 177,5±3,79 cm) ... -
Hvilken effekt har 20/10 intervaller på prestasjonen på 3000 meter løpstest?
(Bachelor thesis, 2015)Vi ønsket med denne studien å finne ut om det var mulig å forbedre utholdenhetsprestasjonen betydelig på 3000 meter ved å trene syv kortvarige, høyintensive økter i løpet av tre uker. Forsøkspersonene bestod av 16 frivillige ...