| dc.description.abstract | Målet med oppgaven er å få inngående kunnskap som omhandler ikke-medikamentell
søvnbehandling til eldre mennesker. Bruken av sovemedisiner blant eldre er utbredt, og blir
ofte sett på som den enkleste løsningen ved søvnløshet. Ikke-medikamentell søvnbehandling
blir i følge nyere forskning nedprioritert, på tross av lovende resultater.
Bakgrunnen for oppgaven og min interesse for temaet, oppstod i løpet av min praksis på
sykehjem. Her observerte jeg stor bruk av søvnfremmende medikamenter, og mange av
pasienten hadde stått på samme medikament over lang tid, noe som ikke anbefales. På tross av
medikamentell behandling, våknet mange av beboerne å sa at de hadde sovet dårlig.
Forskning viser lovende resultater for ikke-medikamentell behandling. Videre viser funn at
det er vesentlig å bruke god tid ved iverksettelse. Resultatene for ikke-medikamentelle
søvntiltak kommer med tiden, og effekten blir bedre etter som tiden går. | en |
