Blar i HVL Open på forfatter "Skagen, Martin Tandberg"
-
Effekten av individualiserte og optimaliserte styrketreningsprogram basert på kraft-hastighetsprofil til toppidrettselever i eksplosive idretter
Skagen, Martin Tandberg (Master thesis, 2020)Hensikt: Hensikten med oppgaven er å undersøke effekten av et individuelt tilpasset og optimalisert styrketreningsprogram, som baserer seg på kraft-hastighetsprofilen til toppidrettselever som driver med eksplosive ...